Elérhetőségek

Power jóga

Csicsely György

Budapest IX. kerület
Üllői út 55. III.em. 3.
(Páva u. - Üllői út sarok)
(33-as kapucsengő)

Időpont: minden csütörtökön 19- 20:30-ig
Minimum létszám: 5 fő
Ár: 1800,- Ft/ 1,5 óra

Előre bejelentkezés szükséges!

Telefon: +36-20-454-9093

Email küldése

Power jóga a Mayanova központban.

A Power jóga jellegében egy vinyasa jóga.
A gyakorlatok az Ashtanga jóga ászanáira épülnek, amelyek az elmélyülés mellett segítik megőrizni a vitalitásunkat. Általa az erőnk, kitartásunk megnő, hajlékonyabbak, felszabadultabbak leszünk.

Nem egy fix sorozatot gyakorlunk, így az órák tematikája állandóan változik.

Minden ászanának van egy könnyített ill. nehezített változata, amelyet mindenki az edzettségi állapotának megfelelően választ ki.

A Power yoga gyakorlása kihívásokkal teli, de az odaadó, elkötelezett gyakorlás mindenki számára meghozza a várt eredményt.